介護が必要になっても
安心シニアライフを送り
長生きが幸せと感じられる世の中へ
おはようございます認知症介護の専門家
「快護ライフ案内人」
加納健児です。遠距離介護を続けるコツは、介護だけに
追われるのではなく、「楽しみ」を持つこと
です。
追われるのではなく、「楽しみ」を持つこと
です。
休みの時間をすべて、親の介護に費やす
のではなく、故郷の友人、知人を会う約束を
したり、同窓会を企画したりと楽しみを
持つと、息抜きやリフレッシュになっていいです。
実家に戻っても、自宅と同じように気分転換が
できるよう、好きな音楽や映画などをもって
いくのもいいと思います。
介護は長期戦です、仕事と介護と生活と
バランスが崩れないよう、上手に息抜きをして
続けていきたいですね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
快護ライフ案内人
加納健児
